Feb. 29th, 2016

sestra_kerry: (Default)
Вдруг ощутилось, что.

Если говорить не о своих способах выживания, а о том, что может дать ближний, то больше всего поддерживает, оказывается - не материальные вложения, и не разовые одобрения даже в больших количествах.

А безусловная любовь значимого человека (друга в моем случае). Когда этот человек увидел тебя во всех ипостасях, от самой прекрасной до самой неприглядной - и все равно не отвернулся (и не вылил тебе на голову ведро помоев за то, что так мерзко разочарован твоим поведением). А продолжает видеть в тебе тот вдохновляющий образ, который ему взаправду нужен. Или не образ, или у человека форма ответственности за тебя такая, или еще что, не знаю. Но главное, что видимо и ощутимо не меняет к тебе отношения, когда тебе плохо (по сравнением с тем, когда ты в лучшей форме).

С точки зрения прекрасных поучающих психологов это наверняка чепуха и детство. А вот же работает, и лучше чем все остальное.

Может быть, у меня еще работает потому, что мое "плохо" наружу выходит не в слишком ядовитой форме (иначе кто угодно бы сбежал). Но факт, что когда важный для тебя человек остается, даже если ему не устраиваешь каждодневный цирк на проволоке под вывеской "полюби меня", а и без этого любит - это якорь, на котором никаким штормом не сносит.

Другими словами, стабильное эмоциональное тепло и принятие (не тонны высосанного из пальца восхищения, а отсутствие агрессии, недовольства и постоянного эмоционального минуса) на близкой дистанции - от того, кого захотел подпустить ближе, то есть значимого другого, - оживляет и поддерживает.
И наоборот, вечный минус и склоки от этого другого (или даже просто от рандомного человека, с которым приходится делить ближнее пространство - но особенно болестно от значимого) убивает. Это, как я понимаю, умные психологи называют "токсические отношения".
sestra_kerry: (Default)
И вдогонку, если от значимого близкого вместо просто принятия хочется постоянного потока восхищения (не важно чем и не важно, насколько заслуженного) - это означает отсутствие стабильной внутренней позитивной самооценки.

То есть полный п*здец. Почему так?

Большинство тех, кто значим, не только не обязаны и не хотят эту самооценку подпирать - а так или иначе ее расшатывают, особенно в начале отношений. Приемлемый вариант - когда все требуемое восхищение ты можешь дать себе сам и ямы самооценки тоже заполнить сам. А другой тебе их не роет специально, более того в периоды упадка эти ямы помогает закапывать.

Если же требовать, чтобы другой (для которого рыть ямы куда более естественно, чем насыпать на самооценку холмики - ну разве что могильные) постоянно тебе возводил нерукотворный памятник...как надолго этого другого хватит, можно легко догадаться.

December 2025

S M T W T F S
  1 234 56
7 89 101112 13
14151617181920
21 2223 24 2526 27
28293031   

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 29th, 2025 09:20 pm
Powered by Dreamwidth Studios