sestra_kerry

как знакомо! я пока "рублю с плеча" и фильтрую вообще все.

From:

если подумать, то в той или иной степени фильтровать в идеале действительно нужно практически все, поскольку все люди ошибаются, и даже близкие порой бывают скучны, некомпетентны или агрессивны. вопрос в пропускной способности и эффективной работе фильтра. обидно, когда чужие и агрессивные люди его пробивают, а со своими вдруг появляется толстая стена, непроходимая ни с моей, ни с их стороны.

и еще, мне кажется счастьем, когда есть люди, с которыми на некоторый промежуток времени можно опустить вообще все фильтры и открыться полностью. собственно, ничего не говорить даже, просто молчать и ощущать. это так радостно, когда по крайней мере в спокойные моменты человека можешь принять полностью, никак не фильтруя

From:

я немного не так написала: отфильтровываю все. это значит всех людей. не общаюсь и не взаимодействую по возможности вообще никак. только по делу. или для фана, но во втором случае не жду вообще ничего. близких нет, все примерно одинаковые.

From:

в таком случае, мне кажется, все равно одинаковости нет, потому что если по делу - то есть специалисты разного уровня, и есть такие, с которыми общение "по делу" будет пустой тратой времени. а если "фор фан" и из любопытства, то опять же, не может быть одинаково интересно и воодушевительно со всеми - с кем-то резонанс будет сильнее, с кем-то слабее, а с кем-то вообще никакого, разве нет?

впрочем, запихивание людей в образы и ожидание от них соответствия той полочке, на которую их поставило чье-то сознание, это, конечно, страшная глупость. может быть, в этом смысле действительно стоит фильтровать

еще мне кажется, что чем выше чувствительность и больше знания о людях, тем больше желания поставить перманентную перегородку между ними и собой, так как способность воспринимать другого как субъект, а не как вещь для манипуляции, как-то подозрительно редко встречается (сама пытаюсь с этим работать и довольно редко получается удачно), а быть объектом чужих манипуляций для некоторых людей невыносимо в принципе

From:

да, через какое-то время образуется некий избранный круг людей, к которым можно "по делу" и к которым лучше всего "для фана", но близкими я бы их всеравно не рискнула назвать только из-за разницы восприятия (я уже пару раз обжигалась на этом). Раз в неделю общаться с кем-то по собственному желанию - это уже тянет на близость для меня, а для обычных, социализированных людей - ничто. Иногда еще бывает некое редкое, хрупкое взаимопонимание (в основном это понимание людьми моих несимметричных потребностей), которое тоже можно ценить и беречь. но вот сейчас я уже месяц ни с кем не виделась и не разговаривала вживую и мне скучно только самую малость. я даже за едой себя буквально выпинываю из дома.

что касается специалистов... я предпочитаю учиться из книг и своего опыта. кроме духовных опытов (тут уже не обойтись без Ламы, но он только один).

From:

>Раз в неделю общаться с кем-то по собственному желанию - это уже тянет на близость для меня

да, вполне. очень близкое. и даже раз в месяц, и даже раз в полгода.

мне кажется, разница между "обычными" людьми и людьми свободными или хотя бы стремящимися к этому в том, что первые руководствуются внешним и формами, официально придуманными для тех, кто не хочет думать сам. и животным желанием обладания. а вторые - своим внутренне обработанным опытом, индивидуальным подходом и самостоятельно выработанной философией взаимодействия с миром.

мой опыт привел меня к тому, что близки не столько тела, сколько умы. с этой точки зрения общение получается тогда, когда уму действительно есть что сказать, а такого не может, как мне кажется, случаться каждый день или по расписанию и обязательству :)

From:

> близки не столько тела, сколько умы.

и тут можно еще раз вспомнить об интернете - величайшем изобретении человечества :)

From:

дадада :)
не знаю, как бы я вообще жила без возможности отделять мысли от своей телесной оболочки.

может быть, когда-нибудь люди поймут прекрасность и правила ТБ общения умов настолько, что при помощи соответствующих девайсов или естественным путем, можно будет ловить мысли на расстоянии.

хотя интернет в этом смысле все-таки удобнее тем, что он дает возможность делать паузы и оформлять мысли

From:

и еще, в моем случае есть фильтр, который фильтрует для окружающих меня саму. он тоже ломается, это источник дополнительного беспокойства

From:

Субъективно понижать в статусе "не своих" людей. (скажем из "интересные люди" до "просто так люди" или "сотрудник, но не более того"). И себе не давать просаживать ресурс - усталость мешает фильтровать в первую очередь. Переводить общение в минимально эмоциональные формы - лучше всего в текст, типа чата-скайпа-писем, не более минимально достаточных приличных фраз, "извините, я бегу". Ну и ежеутренняя/вечерняя профилактическая проверка себя на предмет спонтанных превращений. Какой-нибудь "амулет" - не обязательно предмет, но что-то такое, что попадает на глаза и фокусирует внимание, что бы помогало быстро уходить от агрессии или зацикленности, если она прошла через барьер.

Хотя мне кажется, что ты уже обо всем этом успела подумать и попробовать, почему-то )))

From:

спасибо, Гая :)

"понижение в статусе" происходит автоматом. пробовала не все, но кое-что, с "амулетами" например - сложно, ленюсь выходить из состояния, а в моменты усталости вообще помогает только лечь и заснуть. Что касается проверки себя, то ее надо научиться не растягивать на часы жевания мыслей :

From:

=^_^=

Для сокращения времени проверки себя нужны две вещи: список пунктов и таймер. Идеальным древним приспособлением, совмещающим в себе оба свойства , являются четки (или другие подобные им вещи-процессы). Например гадание на ромашке с отрыванием лепестков, или игры типа "сорока-ворона", с загибанием пальцев и повторением короткого текста.

Они же могут работать и амулетом, в случае чего (да, даже собственные пальцы - загибаем по одному в кулак, а потом используем по назначению - например что бы грохнуть по столу).

Лично мне в самые тяжелые моменты помогает уединиться куда-то с флейтой (хотя я печально редко это делаю в последнее время).
Кстати, твой образ в моей памяти живет как раз как один из важных амулетов-якорей ) Когда бывает трудно и я пересчитываю людей, которых помню и люблю.

From:

спасибо еще раз :) если честно, вот как раз идея с образами людей как амулетами мне очень близка, у меня таких людей есть. в отношении себя - я понятия не имею, что я сделала для тебя такого важного и вообще что я такое, чтобы мой образ вдохновлял :) но фиг с ним, если так - то это только радует

From:

Ну, во-первых - флейта же. Твой пример меня очень сильно подтолкнул в этом направлении. Во-вторых, именно сам образ, то, какой я тебя помню - он светится.
Ну и еще - ты сильная и многого добилась, с моей точки зрения - совсем иначе чем я, но веру в себя это почему-то поддерживает.

From:

меня мой результат как раз не устраивает, но наверное, не будет устраивать никогда - потому что я знаю, что потолков в действительности нет

From:

ну я же не говорю что ты "всего добилась" ))))
Потолков действительно нет.
Но все равно когда я смотрю на тебя, то чувствую, что мне есть куда расти )

From:

>чувствую, что мне есть куда расти )

корнями вниз - лучше не надо :)

From:

так я как плесень, во все стороны расту ) особенно в питательные )))

Еще момент про фильтры вспомнила, не знаю, насколько тебе актуально - но ко мне некоторое время назад пришло понимание, что даже вроде-бы благожелательные люди почему-то раздражают больше, чем следовало бы. Отчаявшись перенастроить восприятие, я просто заткнула уши. Срезались какие-то особо противные частоты, и стало намного, намного легче. Помогает совсем небольшой кусочек ваты или смятой бумажной салфетки размером с горошину. Может и твои фильтры пробивает что-то неочевидное, что можно отследить и частично срезать?

From:

недавно достала из шкатулки со всякими украшениями твое семечко с нацарапанной розой и думала, что никакая энергия и внимание к человеку не исчезают, просто иногда ждут своего времени. тогда это ощущалось не так, как сейчас

From:

случайно нашла Ваш журнал и обратила внимание на эту запись
"Вообще странно, как работает повышенная от природы чувствительность к чужим эмоциональным состояниям в сочетании с довольно низким интересом к человеческому субьективному в принципе. То есть, две беды в одной: сначала автоматом чувствуешь то, что не хочешь и не считаешь нужным и грузишься этим, потом не можешь внятно отреагировать на почувствованное так, чтобы другому было приятно"
Мне кажется, это своего рода защита-повышенная чувствительность, но в тоже время, эта защита превращается в шипы, как у розы, например, но роза не может уколоть себя, а эти шипы колят в основном себя и получается замкнутый круг-ты хочешь избавиться от шипов, но подсознательно и сознательно понимаешь, что сделать это не так уж и просто,потому что каждый эмоциональный укол говорит тебе об "угрозе", но чем больше этих уколов, тем меньше остаётся душевного равновесия.

From:

хм, вот не совсем понятно, как может повышенная чувствительность работать как защита. я наоборот чувствую, что это как-бы дырка, отсутствие защитной стенки. и мне бы хотелось, чтобы попадающая через эту дырку информация, раз уж так вышло и она прошла, как-то усваивалась с пользой. т.е. чтобы это была не просто повышенная эмпатия, а деятельная доброжелательная эмпатия.

что касается "угрозы", то таки да, но это скорее угроза потери индивидуальности и конфликт приходящего с моими личными установками, которые я все-таки предпочитаю сохранить. т.е. это как построил здание и боишься, что накатывающие волны его размоют опять до основания

From:

У меня такие же проблемы с повышенной чувствительностью, но иногда она мне помогает уловить " в воздухе" недоброжелательность относительно ко мне и предупредить тем самым дальнейшие последствия.

From:

а, теперь понятно. пожалуй да, у меня тоже есть такое

From:

"Вообще странно, как работает повышенная от природы чувствительность к чужим эмоциональным состояниям в сочетании с довольно низким интересом к человеческому субьективному в принципе."

И что интересно, некоторые "чужеродные" эмоциональные состояния умеют встриваться, как вирусы в геном".

From:

наверное, не совсем так, как вирусы, иначе они бы реплицировали свою НК в прогрессии и зараженный индивид очень быстро сошел бы с ума.

но мне кажется, любая информация - будь она словесная или эмоциональная, откладывается в подсознании и если не производить чистки и правки, то со временем обнаруживаешь немаленький чужеродный кусок, мешающий жить

From: